Anti-aging aneb zdraví do 120 let

Anti-aging medicína čili medicína proti stárnutí je nejnovější lékařská specializace, jejíž vznik „zařídil“ demografický vývoj posledních desetiletí.

Délka života lidí se ve vyspělých zemích stále prodlužuje a jde o to, aby současné i budoucí generace osmdesátiletých, devadesátiletých a stoletých seniorů nebyly svým dětem a vnukům na obtíž, ale až do konce svých dnů si život vychutnávaly.

„Stáří není nemoc,“ říká MUDr. Iva Holmerová, PhD., předsedkyně České gerontologické a geriatrické společnosti a ředitelka Gerontologického centra v Praze 8.

„Každý stárne podle svého programu zakódovaného v genech, ale také podle způsobu života. Rezervy mládí vydrží do 40 let. Kdo chce co nejdéle zůstat aktivní, měl by na tom cíleně pracovat.

Pohybovat se – ideální je ujít za týden aspoň 25 kilometrů, udržovat svou sexualitu, přiměřeně a racionálně jíst, naplňovat pitný režim a v neposlední řadě mít uspokojivé rodinné i přátelské vztahy a pozitivní přístup k životu. Humor a smích jsou účinné léky proti stáří.“

Správné potraviny omlazují

Anti-aging medicína pochází z USA, kde se rozšířila už v 90. letech minulého století. O 10 let později se začala prosazovat v Evropě, zejména v Německu, Francii, Španělsku a Itálii.

Česká Asociace medicíny proti stárnutí vznikla v roce 2005 a její prezidentka, MUDr. Monika Golková, je zároveň primářka 1. certifikované Anti-aging kliniky A2C v České republice.

„Anti-aging je především prevence. Na naši kliniku sice přicházejí i ti, kteří už za sebou mají třeba infarkt či nádorové onemocnění, ale náš hlavní cíl je problémům, které přicházejí s věkem, předcházet,“ vysvětluje.

Různá měření, analýzy, vyšetření a laboratorní testy dokážou změřit biologický věk orgánů, genetické předpoklady pro mnohé vážné choroby, jako je třeba diabetes, odhalit obsah minerálů i toxických látek v těle či předpovědět rychlost stárnutí pleti.

Strava nechť je lékem

„Jedno z nejvýznamnějších vyšetření, které na naší klinice provádíme, je stanovení potravinových intolerací. Testujeme až 217 druhů poživatin, které můžou zcela individuálně způsobovat v těle klienta tvorbu protilátek.

Více se múžete dočíst v celém článku Anti-aging aneb zdraví do 120 let. Nezabudněte si také pročíst ostatní články ze stejné kategorie.